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- Geschrieben von: Marc-Eric Meier
Neben Kopfschmerzen sind Rückenschmerzen die Volkskrankheit Nr. 1 in Deutschland.
Wenn der Rücken anfängt Probleme zu bereiten, ist es höchste Zeit sportlich aktiver zu werden. Denn nur ein gestärkter Rücken lässt die Schmerzen vergessen und macht auf Dauer belastbarer für den Alltag.
In unserem Kurs „Rückentraining“ werden gezielt intensive Übungen zur Kräftigung durchgeführt. Ebenso fließen Übungen zur Verbesserung der Mobilisation, Koordination, Körperwahrnehmung und Beweglichkeit in das Kurskonzept ein.
Für diesen Kurs benötigen Sie eine Gymnastikmatte.
Unsere Trainingszeiten
| Zeiten | Übungsleiter |
|---|---|
| Rostocker Freizeitzentrum (Reutershagen) | |
| Dienstag, 16.55 Uhr bis 17.55 Uhr |
Rolf Laubner |
| Mehrgenerationenhaus Evershagen | |
|
Montag, |
Regina Laubner |
|
Donnerstag, |
Irene Heller |
Informationen zu unseren Beiträgen finden Sie in unserer Beitragsordnung
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- Geschrieben von: Marc-Eric Meier
Die Abteilung Fitness und Gesundheit die zweitgrößte Abteilung beim SV Fortuna Rostock e.V.. Unsere gesundheitlichen Angebote erfreuen sich immer größerer Beliebtheit.
Durch das Training sollen Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Kraft verbessert werden. Wichtig ist aber vor allem der gemeinsame Spaß an der Bewegung. Durch die vielfältigen Angebote kann sich jeder nach seinen speziellen Wünschen seine Sportgruppe aussuchen.
Für diese Kurse benötigen Sie eine Gymnastikmatte.
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- Geschrieben von: Marc-Eric Meier
Brinckmannsdorf
Ju-Jutsu-Trainingshalle
Kassebohmer Weg 12a
18055 Rostock
Brinckmansdorf
Sporthalle Vicke-Schorler-Ring 94
Vicke-Schorler-Ring 94
18055 Rostock
Europakindergarten
Heinrich-Engel-Weg 11
18055 Rostock
Dierkow
Sporthalle Heinrich-Tessenow-Str. 48
Heinrich-Tessenow-Str. 48
18146 Rostock
Sporthalle Heinrich-Tessenow-Str. 47a
Heinrich-Tessenow-Str. 47a
18146 Rostock
Evershagen
Sporthalle Maxim-Gorki-Str. 70
Maxim-Gorki-Str. 70
18106 Rostock
Sporthalle An der Jägerbäk 6
An der Jägerbäk 6
18069 Rostock
Mehrgenerationenhaus Evershagen
Maxim-Gorki-Str. 52
18106 Rostock
Gehlsdorf
Sporthalle Pressentinstr. 82
Pressentinstr. 56a
18147 Rostock
Sporthalle Michaelshof
Fährstr. 25
18147 Rostock
Hansaviertel
Kunstturnhalle
Schillingallee 52
18057 Rostock
Kröpeliner-Tor-Vorstadt
Sporthalle Elisabethstr. 28
Elisabethstr. 28
18057 Rostock
Sporthalle Am Kabutzenhof 8
Am Kabutzenhof 8
18057 Rostock
Lichtenhagen
Sporthalle Schleswiger Str. 5a
Schleswiger Str. 5a
18109 Rostock
Reutershagen
Sporthalle An der Jägerbäk 2b
An der Jägerbäk 2b
18069 Rostock
Rostocker Freizeitzentrum
Kuphalstraße 77
18069 Rostock
Schmarl
Fiete-Reder-Halle Marienehe
Marieneher Str. 4
18069 Rostock
Kita „Spatzennest“
Adam-J.-Krusenstern-Straße 12
18106 Rostock
Stadtmitte
Sporthalle Blücherstr. 42
Blücherstr. 42
18055 Rostock
Südstadt
Sporthalle Joseph-Herzfeld-Str. 20
Joseph-Herzfeld-Str. 20
18059 Rostock
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- Geschrieben von: Marc-Eric Meier
Hier finden Sie Ausschreibungen und Ergebnisse unserer Volleyballturniere:
2007
- 1. Volleyballturnier am 24.11.2007 – Turniersieger: Zipfelklatscher
2008
- 2. Volleyballturnier am 29.03.2008 – Turniersieger: Dannemann Jumpers
- 3. Volleyballturnier am 18.04.2008 – Turniersieger: Triddelfitz
- 4. Volleyballturnier am 11.10.2008 – Turniersieger: TSV AGRO Chemie
- 5. Volleyballturnier am 14.11.2008 – Turniersieger: Dannemann Jumpers
2009
- 6. Volleyballturnier am 28.02.2009 – Turniersieger: SV Eintracht
- 7. Volleyballturnier am 25.04.2009 – Turniersieger: Dannemann Jumpers
- 8. Volleyballturnier am 19.09.2009 – Turniersieger: Eintracht Rostock
- 9. Volleyballturnier am 14.11.2009 – Turniersieger: Freie Volleyballer
2010
- 10. Volleyballturnier am 27.02.2010 – Turniersieger: SV Eintracht
- 11. Volleyballturnier am 24.04.2010 – Turniersieger: Black Out I
- 12. Volleyballturnier am 04.09.2010 – Turniersieger: Dannemann Jumpers
- 13. Volleyballturnier am 13.11.2010 – Turniersieger: Fortschritt
2011
- 14. Volleyballturnier am 26.02.2011 – Turniersieger: Sixpack
- 15. Volleyballturnier am 07.05.2011 – Turniersieger: Obihörnchen
- 16. Volleyballturnier am 03.09.2011 – Turniersieger: Sixpack
- 17. Volleyballturnier am 19.11.2011 – Turniersieger: Freie Volleyballer
2012
- 18. Volleyballturnier am 28.01.2012 – Turniersieger: Obihörnchen
- 19. Volleyballturnier am 05.05.2012 – Turniersieger: Haihappen
- 20. Volleyballturnier am 01.09.2012 – Turniersieger: Wismar Libré
- 21. Volleyballturnier am 17.11.2012 – Turniersieger: Die Sechs
2013
- 22. Volleyballturnier am 02.02.2013 – Turniersieger: Havannaclub Sanitz
- 23. Volleyballturnier am 04.05.2013 – Turniersieger: Koalabären
- 24. Volleyballturnier am 14.09.2013 – Turniersieger: Küstenmix
- 25. Volleyballturnier am 16.11.2013 – Turniersieger: Küstenmix
2014
- 26. Volleyballturnier am 01.02.2014 – Turniersieger: Die Feuerwehr
- 27. Volleyballturnier am 03.05.2014 – Turniersieger: Obihörnchen
- 28. Volleyballturnier am 06.09.2014 – Turniersieger: Wismar Libré
- 29. Volleyballturnier am 15.11.2014 – Turniersieger: Wismar Libré
2015
- 30. Volleyballturnier am 09.05.2015 – Turniersieger: SV HEUT NICHT BLAU
- 31. Volleyballturnier am 19.09.2015 – Turniersieger: Wismar Libré
- 32. Volleyballturnier am 14.11.2015 – Turniersieger: Volley Veterans Rostock
2016
- 33. Volleyballturnier am 20.02.2016 – Turniersieger: Auf die Bommel
- 34. Volleyballturnier am 30.04.2016 – Turniersieger: Stiftung Wadentest
- 35. Volleyballturnier am 10.09.2016 – Turniersieger: Die Sechs
- 36. Volleyballturnier am 26.11.2016 – Turniersieger: Die Sechs
2017
- 37. Volleyballturnier am 18.02.2017– Turniersieger: Die Sechs
- 38. Volleyballturnier am 13.05.2017– Turniersieger: Volleyballscout24.de
- 39. Volleyballturnier am 23.09.2017– Turniersieger: Ohne Witz
- 40. Volleyballturnier am 18.11.2017– Turniersieger: Ohne Witz
2018
- 41. Volleyballturnier am 10.02.2018 – Turniersieger: Küstenmix | Ohne Witz
- 42. Volleyballturnier am 05.05.2018 – Turniersieger: Küstenmix | Pink Panthers
- 43. Volleyballturnier am 29.09.2018 – Turniersieger: SV Eintracht Rostock | Die Sechs
- 44. Volleyballturnier am 24.11.2018 – Turniersieger: Ohne Witz
2019
- 45. Volleyballturnier am 16.02.2019 – Turniersieger: Küstenmix | Skyhammers
- 46. Volleyballturnier am 11.05.2019 – Turniersieger: Küstenmix
- 47. Volleyballturnier am 21.09.2019 – Turniersieger: Your mom's favourite team
- 48. Volleyballturnier am 16.11.2019 – Turniersieger: Ostblock | Your mom's favourite team
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- Geschrieben von: Marc-Eric Meier
Wir bieten Freizeitfußball für Jugendliche und Erwachsene!
Unsere Trainingszeiten
| Zeiten | Übungsleiter |
|---|---|
| Sporthalle Schleswiger Straße (Lichtenhagen) | |
| Freitag, 20.00 Uhr - 21.30 Uhr |
Dirk Wendorf |
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- Geschrieben von: Marc-Eric Meier
Viele erinnert diese Sportart an das Federballspiel…
Aber Badminton ist ein Rückschlagspiel, das mit einem Federball (Shuttlecock) und jeweils einem Badmintonschläger pro Person gespielt wird. Ziel ist es, dass der Spieler den Federball so über das Netz schlägt, dass der Gegner ihn nicht den Regeln entsprechend zurückschlagen kann. Es kann sowohl von zwei Spielern als Einzel, als auch von vier Spielern als Doppel oder Mixed gespielt werden.
Badminton ist eine der schnellsten Racketsportarten, die sehr hohe Ansprüche an Reflexe, Grundschnelligkeit und Kondition stellt. Konzentrationsfähigkeit, Spielwitz und taktisches Geschick sind ebenfalls Grundvoraussetzungen für einen guten Spieler.
Unsere Trainingszeiten
| Zeiten | Übungsleiter |
|---|---|
| Neue Sporthalle Elisabethwiese | |
| Donnerstag, 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr |
Christian Waldeck |
| Grundschule Pressentinstraße | |
| Montag, 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr |
Christian Waldeck |
| Freitag, 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr (Nach Bedarf) |
|
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